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子供のトレーニング

親子で使える転ばないドーナッツ型バランスボール♪椅子代わりに座って"ながら体幹トレーニング"

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ダンスをしている子供と体幹ヨワヨワな自分のトレーニング用にバランスボールが欲しいなぁと思って、ずっと探していました。

 

親子で使えて、ゴロンと転がらない安全なバランスボールって意外と見つからないものですね!

 

 

我が家の娘は4歳と6歳。

家の中でボール型のバランスボールをやるとゴロンゴロン転んで危ないのなんの(>_<)

ball 子供 バランスボール 難しい 危ない
 

お調子者の次女なんて、立ち乗りもやりかねない~!

 

 

ドーナッツ型なら、お絵かきをしたりテレビを観る時の椅子代わりにも使えて安全かなと思い、コレに決めました☆

ドーナツボール おすすめ 危なくないバランスボール
 

実際に親子で使ってみたら、簡単だし楽しくて毎日続けられてます~♪

 

 

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子供が椅子代わりに使ってもグラグラしない安全なバランスボール

 

ちなみにこれは子供用のバランスボールというわけではありません。

対象は150cm~と書いてあります。

 

でも4歳の6歳の子供を座らせても足がきちんとつくし安定しているので、私の見守りのもと使わせています。

ドーナッツバランスボール 安全 子供 親子 体幹 転ばない
 

 

初めは子供用の小さいバランスボールとどちらを買うか悩んだけど、大人用だとしてもドーナツ型のほうが安全に感じますね~。

転がって行ったり落っこちる心配がないので☆

 

 

ちなみに購入を検討した丸型のバランスボールはコレ↓

 

 

 

可愛いんだけど‥4歳でも使える丸型は直径35cmとかなり小さいんですよね。

赤ちゃん用のソフトボールくらいの大きさ。

子供がちょっと大きくなったら買い換えないといけないし、これだと親子で兼用もできない(:_;)

 

 

 

ドーナツ型なら、大人用サイズでもしっかり足がつきます。

内股・猫背のクセがついてしまっている長女でも、これに座るとちゃんと背筋が伸びる♪

バランスボール 子供 安全 安定する 

ゲーム 姿勢が悪い バランスボールに座って 子供
 

このまま普段の姿勢も良くなるといいなぁ~。

しばらく使わせてみて変化が見られたらまた報告したいと思います(^^)

 

 

 

 

 

 

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